纽约，10月2日(IANS):研究人员周三表示，孩子们的屏幕成瘾已经成为家长和老师的噩梦，允许学生在很短的时间内使用智能手机实际上可以提高课堂表现，减少手机的使用。

　　美国一组研究人员进行了一项长期实验，结果表明，允许大学生在课堂上使用手机一分钟，可以减少他们使用手机的时间，提高他们的考试成绩。

　　南伊利诺伊大学研究员、该研究的第一作者瑞恩·雷德纳教授说:“我们的研究表明，在大学课堂上休息一下可能有助于减少手机的使用。”该研究发表在《教育前沿》杂志上。“据我们所知，这是首次对大学课堂上的科技漏洞进行评估。”

　　研究人员发现，在课间休息一分钟的课堂上，学生的考试成绩达到了顶峰。一直观察到较高的平均考试成绩(超过80%)。

　　雷德纳说:“我们的希望是，这意味着学生在上课时不会分心，从而取得更好的成绩。”

　　手机可能会让人分心，因为学生们报告说，他们每天使用手机进行非学习目的的次数多达10次。在教室里，不允许使用手机。

　　然而，在整个学期中，研究人员通过实验评估了技术休息的有效性，分别持续1分钟、2分钟和4分钟。

　　在休息期间，学生们不允许使用手机，但鼓励他们提问。这两次休息都发生在上课15分钟后。在这项研究中，使用手机被定义为触摸手机。

　　结果显示，当课间暂停使用科技产品时，学生们使用手机的频率普遍低于课间暂停提问时。

　　在持续一分钟的技术休息期间，手机的使用是最低的，这使得他们最有效地减少了学生在课堂上花在手机上的时间。

　　“一种可能性是，一分钟足够阅读和发送更少的信息。如果他们有更多的时间发送许多信息，他们可能更有可能在课堂上收到信息并再次回复，”雷德纳解释道。