贾斯迪普·辛格（Jasdeep Singh）在40岁出头的时候开始在河滨风景秀丽的地区跑步，他最初尝试了其他让自己变得更健康、更强壮的方法。

　　现在，安大略省的温莎。这个周末他就50岁了，他跑过很多次马拉松，包括世界七大洲的马拉松。

　　根据冰上马拉松的说法，这是一项没有多少人能做到的壮举。

　　这项赛事列出了全球大约450名完成这项赛事的跑步者。

　　辛格上个月在南极洲获得了他的第七个冠军。

　　“难以置信……太神奇了，”零售部门的工作人员说。

　　“那里没有机场。我们真的在冰上着陆了。他们实际上降低了飞机本身的温度。我们穿上了所有的外套，因为他们想让我们在走出飞机之前习惯寒冷。”

　　他的马拉松训练提前三个月开始，进行间歇训练。

　　他说：“跑、走、跑、走，这样我就能跑完全程，然后慢慢增加距离。”

　　去年秋天的寒流确实帮助他做好了准备。

　　“我真的很幸运，因为就在我准备飞往南极洲的前一周，温莎真的很冷。就在我飞之前，我在当地跑了半程马拉松……穿了好几层衣服。”

　　辛格说，刚开始跑步时，他跑不完5公里的比赛，但他最终跑到了10公里。然后，他在底特律完成了他的第一次马拉松比赛——从那以后，世界各地的比赛越来越多。

　　“马拉松只是我带着孩子和家人一起旅行的借口，”他说。“我的妻子一直很支持我。我很幸运她能让我这么做。然后我们就可以环游世界了。”

　　在过去的几年里，埃塞克斯的大卫·斯图尔特（David Stewart）在温莎的健身房里被辛格搭讪后，断断续续地训练了辛格。

　　“他喜欢我与其他客户合作的方式，”斯图尔特说。

　　斯图尔特说，当时辛格已是中年人，孩子还小，他一心只想提高自己的生活质量。

　　斯图尔特说：“他尝试了各种各样的力量运动，然后当他偶然发现跑步时，他就爱上了跑步。”

　　“他为自己这么长时间的追求创造了一个不可思议的故事。”

　　至于马拉松训练，他说他们专注于提高速度和耐力。

　　他说：“很多人一开始就倾向于把自己想达到的目标设定得太高。”“从能够完成工作开始，努力在你所处的位置上做得更好。”

　　斯图尔特说，辛格对他感兴趣的一切都充满激情：家庭、旅行和跑步。

　　斯图尔特说：“他是一个不断尝试不同事物的人，直到他找到了自己的激情所在。”“当一个人找到了激情，艰苦的工作就不再那么艰难了——因为它满足了一个人生活中的其他需求。”

　　据辛格说，他跑步的灵感来自特里·福克斯和他在德国的一场比赛中遇到的一名美国海军陆战队员，这名陆战队员在阿富汗失去了双腿，但他仍然参加马拉松比赛。

　　“我只是想激励我的孩子们，”他说。“我希望他们过健康的生活方式。与此同时，我想让我的孩子和社区参与进来。我们可以通过这些努力……开展筹款活动。”

　　但辛格说，即使完成了这一壮举，他还有其他目标：参加波士顿马拉松比赛，攀登珠穆朗玛峰等世界上最大的山峰，仍在他的遗愿清单上。