周四，2023年1月5日(健康日新闻)——根据1月3日在线发表在《美国医学会儿科杂志》上的一篇综述，体育活动干预可能会减少儿童和青少年的抑郁症状。
香港大学的Francesco Recchia及其同事进行了一项系统的文献综述，以确定体育活动干预与儿童和青少年抑郁症状的关系。
基于21项研究(2441名参与者)，研究人员发现，与对照组相比，体育活动干预与抑郁症状的减轻有关。然而，四项随访结果的研究显示，体育活动组和对照组之间没有差异。研究存在中度异质性。考虑到总体力活动量、研究设计、参与者健康状况以及分配和/或评估隐藏，主要治疗效果没有被调节。然而，干预(即持续时间<12周，每周3次，无监督)和参与者特征(即年龄在13岁或以上，有精神疾病和/或抑郁症诊断)可能会影响整体治疗效果。
作者写道:“严格的敏感性和缓和因素分析证实了这一结果，结果显示，13岁或以上的参与者以及患有精神疾病和/或抑郁症诊断的参与者的抑郁症状有更大的减轻。”
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